「ミーモ（ラクラクコース）を解約したいけど、4回も受け取らないとやめられないの…」と悩んでいませんか。
結論から言うと、ミーモのラクラクコースは初回を含む合計4回の受け取り後（5回目以降）から、次回発送日の10日前までに電話すれば解約できます。
メールやLINEでは受け付けられず、窓口は電話のみです。
この記事ではミーモ（meemo）の解約方法・料金プラン・休止制度・よくある質問を2026年最新情報で徹底解説します。
解約専用窓口0570-020-331の受付時間、10日前締切の数え方、4回縛りの考え方、休止との使い分けまで網羅しているため、この記事だけで迷わず手続きを進められます。
解約トラブルの多くは事前準備で防げます。
特にミーモは締切を1日でも過ぎると次回分が自動発送されるため、次回発送日の確認と電話のベストタイミングが重要です。
必要な情報を順番に解説していくので、読み終える頃には解約に必要な準備がすべて整います。
この記事でわかること
- ミーモを解約する前に知っておくべき4つの要点（4回縛り・10日前締切・電話のみ・休止制度）
- ミーモの解約手順｜電話での5ステップ（発送日確認→電話→本人確認→解約意思→完了確認）
- ラクラクコースの料金プランと通常購入の比較（初回693円・2回目以降29%OFFの価格設計）
- 解約前に確認すべき5つのチェックリスト（受取回数・発送サイクル・休止判断）
- ミーモの解約に関するよくある質問（解約で多い疑問をまとめました）
- まとめ（重要ポイントを総整理）
ミーモを解約する前に知っておくべき4つの要点
ミーモ（ラクラクコース）の解約を考えるとき、最初に押さえておきたい要点が4つあります。
「初回を含む合計4回の受け取りが必要」「次回発送の10日前締切」「電話のみ受付」「休止という選択肢もある」という4つの観点から契約ルールの全体像を確認しておけば、手続きで慌てることはありません。
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初回を含む合計4回の受け取りが必要
結論として、ミーモのラクラクコースは初回を含む合計4回の受け取りが解約の条件で、1〜3回目の段階では解約できません。
これは初回約94%OFFの693円という大幅な割引特典を提供する代わりに、4回分の継続受取を購入条件としているためです。
ミーモは生理周期に合わせて2種類のゼリーを食べるバストアップサプリで、効果の実感まで4〜6ヶ月の継続使用が目安とされており、この回数縛りもそれを前提とした設計です。
たとえば初回を受け取ったあと、2回目・3回目・4回目を受け取り、5回目の発送タイミングで初めて解約手続きが可能になります。
他社サプリで多い「4回縛り」と同水準の条件なので、購入前に「初回＋3回分は受け取る前提」で総額を見積もっておくと安心です。
次回発送の10日前までに電話
4回受け取ったあとの解約手続きは、次回発送予定日の10日前までに電話連絡を完了させる必要があります。
この10日前を1日でも過ぎると、システム上は次回発送の準備が確定扱いとなり、商品が自動的に出荷されてしまうためです。
たとえば次回発送日が5月20日なら、5月10日が解約受付の最終期限となり、この日以降の連絡では「次々回からの解約」という扱いに切り替わります。
なお、原文の旧情報では「7日前まで」と案内されていましたが、公式の最新ルールでは次回発送日の10日前までに変更されています（初回1袋15日分のコースのみ7日前まで）。
安全に解約するには、商品到着直後に次回発送日を確認し、カレンダーに「10日前」と「3日前アラート」を入れておく運用がおすすめです。
電話窓口0570-020-331のみ受付
ミーモの解約手続きは電話連絡のみで、メールやLINEからの申請では受理されません。
かつては解約・休止専用のLINEサービスがありましたが、2024年9月にLINEでの解約受付は終了し、現在は電話のみの窓口に一本化されています。
解約窓口は美的ラボオートメーションサポートシステムの0570-020-331（ナビダイヤル）で、受付時間は平日10:00〜17:00、土日祝はつながりません。
なお、原文で案内されていた旧番号「0120-623-070」は窓口統合により変更されている可能性があるため、電話前に公式サイトや商品同梱の明細で最新の窓口番号を必ず確認してください。
経験上、12:00〜13:00と16:00〜17:00は混雑しやすいため、それ以外の時間帯を狙うと比較的スムーズにつながります。
解約時の注意ポイント
メール・LINEでの解約申請は受け付けられません。
受付時間外（平日17:00以降・土日祝）は電話がつながらないため、10日前の締切が週末に重なる場合はその前の平日までに電話を済ませる必要があります。締切間際の駆け込みは入れ違いで次回分が発送されるリスクがあるので、余裕を持って連絡しましょう。
解約のほかに休止という選択肢もある
ミーモには「解約」だけでなく「休止」という選択肢もあり、しばらく届くのを止めたいだけなら休止が便利です。
休止を選べば会員情報や割引条件を保持したまま発送だけを止められるため、在庫が余っているときや一時的に使用を中断したいときに向いています。
ただし休止できる期間は最大2ヶ月までで、適用条件（4回受取・10日前連絡）は解約と同じです。
2ヶ月を超えて止めたい場合や今後使う予定がない場合は、休止ではなく解約を選んだ方がシンプルです。
ミーモの解約手順｜電話での5ステップ
ミーモの解約は、電話での5ステップで完了します。
事前に次回発送日と会員情報を確認しておけば、電話口でのやり取りは数分で終わります。
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STEP1：次回発送日と受取回数を確認する
まず、同梱の明細やマイページで次回発送予定日と現在の受取回数を確認します。
受取が4回に達していること、そして次回発送日の10日前を過ぎていないことの2点をチェックしてください。
STEP2：解約窓口へ電話する
美的ラボの解約窓口0570-020-331（受付10:00〜17:00／平日）へ電話します。
混雑しやすい昼12〜13時と夕方16〜17時を避けると、比較的つながりやすくなります。
STEP3：本人確認を済ませる
オペレーターにつながったら、登録した氏名・電話番号・住所などを伝えて本人確認を済ませます。
会員番号がわかる場合は手元に用意しておくと、確認がスムーズに進みます。
STEP4：解約の意思を伝える
本人確認後、「ラクラクコースを解約したい」と明確に伝えます。
解約理由を聞かれますが、引き止めは強くないため正直に伝えて問題ありません。
STEP5：解約完了を確認する
最後に、解約が確定したこと・次回以降の発送が止まることをオペレーターに口頭で確認します。
通話日時と対応者名をメモしておくと、万一発送が止まらなかった際の問い合わせに役立ちます。
ラクラクコースの料金プランと通常購入の比較
ミーモの料金は、ラクラクコース（定期便）と通常購入で大きく異なります。
初回の安さだけで判断せず、4回受け取った場合の総額で比較することが、後悔しないための鍵です。
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ラクラクコースの料金（初回・2回目以降）
ラクラクコースは初回が約94%OFFの693円（税込）、2回目以降は約29%OFFで送料無料という価格設計です。
通常価格10,780円（税込）に対して初回が破格に安く設定されているのは、4回継続を前提とした割引だからです。
初回の693円だけを見ると「実質無料」に近い印象を受けますが、2回目以降は通常価格の約29%OFFが適用されるため、総額は初回価格だけでは判断できません。
ラクラクコース：初回693円（約94%OFF）
ラクラクコースは1ヶ月に1回届く自動定期便で、初回が大幅割引になる代わりに合計4回の継続受取が条件です。
- 初回693円（税込・約94%OFF）
- 2回目以降は約29%OFF＋送料無料
- 合計4回受取が解約・休止の条件
初回の安さは魅力ですが、2回目以降の価格と4回分の総額を必ず確認してから申し込みましょう。
通常購入との価格・条件の違い
通常購入は1回ごとの単品購入で、回数縛りや締切管理が不要なぶん、1袋あたりの価格は割高になります。
通常購入は10,780円（税込）で、定期割引も送料無料特典もない代わりに、4回受取の義務がありません。
つまり「まず1袋だけ試したい」なら通常購入、「継続前提で安く始めたい」ならラクラクコースという住み分けになります。
通常購入：10,780円（税込）
通常購入は単品購入のため、回数縛りや解約手続きが一切不要です。
- 1袋10,780円（税込）固定
- 定期割引・送料無料特典なし
- 回数縛りなし・いつでも単発で購入可
気軽さは最大のメリットですが、定期初回（693円）と比べると価格差は約1万円と大きくなります。
どちらを選ぶべきかの判断基準
4ヶ月以上じっくり続ける前提ならラクラクコース、効果を試すだけなら通常購入が向いています。
バストアップサプリは数ヶ月の継続で変化が出る設計のため、短期で結論を出したい人には4回縛りが負担になりがちだからです。
「安いから」と初回価格だけで定期を選ぶと、合わなかったときに4回分の支払いが発生します。
続ける自信がない段階では、回数縛りのない通常購入や、いつでも解約できる他社サプリから試すのも一つの手です。
解約前に確認すべき5つのチェックリスト
解約電話をかける前に、確認しておくべきポイントが5つあります。
これらを事前にチェックしておけば、入れ違いでの自動発送や「条件を満たしていません」という門前払いを防げます。
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受取回数が4回に達しているか
最初に確認すべきは、初回を含めた受取回数が4回に達しているかどうかです。
4回に満たない段階では解約の申し出をしても受理されず、5回目以降が解約可能なタイミングになるためです。
たとえばまだ3回目までしか受け取っていない場合は、4回目を受け取ったあとの「5回目の発送前」が最初の解約チャンスになります。
明細やマイページで現在の受取回数を必ず数えてから電話しましょう。
次回発送日の10日前を過ぎていないか
2つ目のチェックは、次回発送予定日の10日前を過ぎていないかの確認です。
10日前を過ぎると次回発送の準備が確定し、電話しても今回分は止められず次々回からの解約扱いになるからです。
実際に「発送予定日の10日前を過ぎていると言われ、入れ違いで届いてしまった」という声もあるため、締切は前倒しで動くのが安全です。
解約前に確認すべき5つのチェックリスト
- ✅ 初回を含む受取回数が4回に達しているか確認
- ✅ 次回発送日の10日前を過ぎていないか確認
- ✅ 受付時間（平日10:00〜17:00）に電話できるか
- ✅ 会員番号・登録電話番号を手元に用意したか
- ✅ 解約と休止のどちらにするか決めたか
解約と休止のどちらが適切か
3つ目に、今回は完全にやめる「解約」か、一時的に止める「休止」かを決めておきましょう。
在庫が余っているだけなら休止、今後使う予定がないなら解約と、目的によって最適な選択が変わるからです。
休止は最大2ヶ月までなので、それ以上止めたい場合や再開予定がない場合は解約を選ぶ方が手続きはシンプルです。
電話口で迷わないよう、かける前にどちらにするか決めておきましょう。
ミーモの解約に関するよくある質問
ここでは、ミーモの解約でよく寄せられる疑問を4つにまとめて回答します。
電話前の不安を解消しておけば、当日のやり取りもスムーズに進みます。
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メールやLINEで解約できますか？
A：いいえ、メールやLINEでの解約はできず、電話のみの受付です。
以前は解約・休止専用のLINEがありましたが2024年9月に終了し、現在は0570-020-331への電話に一本化されています。
メールやLINEで連絡しても手続きは進まないため、必ず受付時間内（平日10:00〜17:00）に電話しましょう。
1回や2回だけで解約できますか？
A：いいえ、ラクラクコースは初回を含む合計4回の受け取りが解約の条件です。
初回約94%OFFの割引は4回継続を前提とした特典のため、1〜3回目の段階では解約できません。
4回受け取ったあと、5回目の発送10日前までに電話すれば解約手続きが可能になります。
解約時に引き止められますか？
A：解約理由は聞かれますが、強い引き止めはなく正直に伝えれば問題ありません。
今後の商品改善のために理由を尋ねられるだけで、無理な継続提案を受けるケースは少ないためです。
「効果を実感できなかった」「使い切れない」など、ありのままの理由を伝えて手続きを進めましょう。
休止は何ヶ月まで可能ですか？
A：休止できる期間は最大2ヶ月までで、条件は解約と同じです。
休止は会員情報を保持したまま発送を止められる制度ですが、2ヶ月という上限が設けられています。
2ヶ月を超えて止めたい場合や再開予定がない場合は、休止ではなく解約を選ぶ方が手続きが簡単です。
まとめ
ミーモ（ラクラクコース）の解約は、条件と締切さえ押さえれば難しくありません。
最後に重要ポイントをおさらいします。
- 初回を含む合計4回の受け取りが解約・休止の条件（5回目以降から手続き可）
- 解約は次回発送日の10日前までに電話連絡が必要
- 窓口は0570-020-331（平日10:00〜17:00）の電話のみ（メール・LINE不可）
- 休止は最大2ヶ月までで、条件は解約と同じ
- 初回693円の安さだけでなく、4回分の総額で判断する
「合わなければすぐやめられる」と思って始めると、初回の安さの裏にある総額で後悔しがちです。
始める前に「4回分の総額」を必ず計算し、続けられそうかを判断しておきましょう。